筋トレ＆ダイエット体重が11kg減少！！脂質制限ダイエットで緩減量(ゆるげんりょう)を5ヶ月続けた結果報告とダイエット方法をまとめます。
約5ヶ月続けてきたダイエットが終了したので、これまでの結果とダイエット方法をまとめておきたいと思います。 体重の増減で言うと、5ヶ月で11kgの体重減少という結果でした。 月平均2.2kgの体重減ですから、緩減量(ゆるげんりょう...
スマホ
筋トレ＆ダイエット
シンプルアイテムサムソナイトレッドのバイアスジャック3wayがビジネスバッグとして秀逸です
先日、Samsonite Red(サムソナイト・レッド)の3wayバッグを購入しました。 以前使っていたビジネスバッグは吉田カバンの手提げだったんですが、リュックとしても使える3wayが良いなと思い探し始めて1週間ほど… 遂に見...
キャッシュレス生活メイン電子マネーをPASMOからiDに変えて半年経ちました。
メインで使う電子マネーを交通系電子マネーであるPASMOからiDへ変更して半年が経ちました。 この半年間でiDを毎日何度も利用した上での感想を改めてまとめたいと思います。 iD未対応の店舗は少ないが稀に出会う iD...
筋トレ＆ダイエットダイエットのためにジムでトレーニング
約２ヶ月ほど前からジムに行くのを習慣化しています。 今までもビジターでジムを訪れて利用することはありましたが、定期的にジム通いをするのは初めて。 というもの今回は、ダイエットと筋肉増強(肉体改造)が目的だからです。 ...
シンプルライフの知恵遂に私もLINEモバイルで格安SIMデビュー！懸念点だった通信速度もLINEモバイルなら問題ありません。
私もようやく格安SIMデビューしました。 正直、格安SIMは値段が安いかわりに通信速度が遅いため、これまで何度も調査・検討しながら契約変更までには至っていませんでした。 しかしLINEモバイルがサービス開始から変わらず今でも速度...
シンプルライフの知恵電子マネー「iD」の情報まとめ＆実際にメイン電子マネーとして使った感想
メインカードを「ANA VISA ワイドゴールドカード」に変更したのに伴い、メインで使う電子マネーも今までのPASMOから「iD(アイディ)」にしました。 そこで今回は「iD」に関して詳しく説明すると共に、私が実際にメイン電子マネーと...
いきなりステーキいきなりステーキの肉マネーがクレジットカードでチャージできるようになりました！
ステーキダイエットと称してよく訪れている『いきなりステーキ』独自のプリペイド式の肉マネーが、クレジットカードでチャージできるようになりました。 今までは店頭で現金でチャージする必要がありましたが、今後はスマホアプリ上ならクレジ...
旅アイテム旅の持ち物紹介(電化製品編)
ゴールデンウィークが近づいて来たので、旅行用品の見直しをしていました。 足りない物は補充したり、新しい物に買い替えたりしています。 今回はそんな持ち物の中から電化製品編として紹介します。 iPhone6s SIMフリー...
ゲームRTSゲーム「RimWorld」の紹介と攻略メモ
最近「RimWorld」というパソコンゲームにハマっています。 起動したら最後、気づけば２～３時間は経っているようなタイムキラーなゲームです。 今日はどうせプレイしているならと思い、「RimWorld」の紹介と私がこれまでに得た...
VOD(ビデオ・オン・デマンド)HuluやAmazonプライムビデオなどVODサービスを利用しているとあっという間に土日が終わる。
私はVOD(ビデオ・オン・デマンド)と呼ばれる動画配信サービスのヘビーユーザーです。 現在は「Hulu」、「Amazonプライム・ビデオ」、「Netflix」の３つを利用していますが、自宅のテレビ、パソコン、スマホと好きな端末...